金钥匙www609888 25岁小伙健身三天被下病危!如何科学健身 金钥匙www609888 25岁小伙健身三天被下病危!如何科学健身 2017/10/11 18:38:37

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原标题:25岁小伙健身三天被下病危!如何科学健身  健身是为了身体更加强壮,可25岁的研究生小赵怎么也没想到,在连续健身三天后,自己会住院并被下了病危通知。  “我以前健身过,这段时间歇了一阵子。7月25日,我再度去健身房健身,当天回来就觉得胳膊没劲,疼痛,我也没有在意,以为是运动之后的正常反应。第二天、第三天还是坚持去了,第四天就觉得很不舒服,胳膊都肿了,尿量很少,尿液的颜色也不对了。我赶紧去医院检查。”小赵说。没想到到了西安市第三医院以后,医生让他立即住院,还下了病危通知书,“医生说我这种情况很危险,属于横纹肌溶解,有猝死的可能,我当时也吓坏了,赶紧住院治疗。”经过10天的住院治疗,小赵终于痊愈出院。  过度锻炼可能造成肾衰竭  “这位患者来到医院时,肌肉酸痛,尿色呈酱油色,被诊断为横纹肌溶解。这就是由于过量的运动导致肌肉被破坏,对肝脏、肾脏都造成了影响,如果没有及时治疗,很可能会造成生命危险。”西安市第三医院肾内科主任高祎说。  高祎说,在临床上,时常能接诊横纹肌溶解的患者,大部分患者的病情都是由于不当运动引起的,其中大多是一些突击运动的年轻人。这类人群平时很少运动,一时兴起或者在周末突击锻炼,当肌肉因为不当运动受到破坏后,肌肉里的肌红蛋白大量进入血液,在通过肾脏排泄时,会堵塞肾小管,导致急性肾衰竭。  “建议大家适度锻炼,以免过犹不及,对身体造成损害。”高祎说。  运动讲究循序渐进  西安体院运动人体科学博士苟波建议,运动一定要遵循适量的原则,从少到多,循序渐进,“有些人从未运动过,看到别人跑马拉松,自己也去跑,这样就有可能跑出生命危险;有些人在微信上晒步数,一天走两三万步,年轻人还可以,如果是年纪大的人,很有可能造成关节炎,因为对关节的负担太重了。”  苟波说,健身也是一个道理,没健过身,突然到健身房去锻炼几小时,确实有可能造成横纹肌溶解症。运动是把双刃剑,,方法对了,就会对身体有利,方法错了或者过量运动,身体承受不了,就不利于健康了。  初期体育健身活动方案  国家体育总局公布了《全民健身指南》(以下简称《指南》)。指南提示刚参加体育健身活动的人,运动负荷要小,每次体育健身活动的持续时间相对较短,使身体逐渐适应运动负荷,运动能力逐步提高。刚开始体育健身活动计划时,应选择自己喜欢或与健身目的相符的体育健身活动方式。运动后要有舒适的疲劳感,疲劳感觉在运动后第二天基本消失。  体育健身活动初期,增加运动负荷的原则是先增加每天的运动时间,再增加每周运动的天数,最后增加运动强度。  初期体育健身活动的时间约为8周,具体方案为:  ——运动方式:中等强度有氧运动、球类运动、中国传统运动方式、柔韧性练习。  ——运动强度:55%最大心率,逐渐增加到60%。  ——持续时间:每次运动10~20分钟,逐渐增加到30~40分钟。  ——运动频度:3天/周,逐渐增加到5天/周。(责编:陈思危、张梦琪)。

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凤凰汽车讯今年前8个月,BMWX1销量突破万辆,同比增长114%,而就在昨天,2018款BMWX1正式到店销售,2018款BMWX1共有7款车型供广大消费者选择,建议零售价格区间为人民币万至万。外观方面,2018款BMWX1延续了上一代车型的设计,在此基础上,2018款BMWX1提供两种设计套装X设计套装以及运动设计套装,两种套装能够提供Dakota多孔型真皮座椅、不同风格行李架、外装组件、内饰条、轮毂等多种不同风格套件。配置方面,入门车型BMWX1sDrive18Li时尚型标配运动型多功能方向盘、前排座椅电动调节和记忆、电动折叠带加热记忆侧视镜等功能,主力车型BMWX1sDrive20Li尊享型更是有前排运动座椅、Dakota多孔型真皮座椅、前排座椅加热、商业级导航等诸多功能。

此外,在科技方面,2018款BMWX1除了BMW云端互联APP、智能紧急呼叫系统、全彩平视显示系统以外,还将中央显示屏升级成为触控液晶显示屏,并增加了自然语音识别系统,用户可以通过语音控制导航、娱乐、通讯等多种功能。

2018款BMWX1新增两款车型,分别为2018款BMWX1sDrive20Li领先型和BMWX1sDrive20Li尊享型,两车型搭载B系列涡轮增压发动机,最大功率为141千瓦,与发动机相配合的是8速自动变速箱。总体来说,此次2018款BMWX1的升级主要是针对动力系统以及车内智能配置等多方面的升级,相信在这次升级过后,将进一步帮助BMWX1创造更加可观的销量。

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凤凰汽车·德国报道来了德国,你就明白这里真的是的故乡,尤其是,大街上各个年代、各种型号的这种跑车层出不穷。

911车系中又以3最富驾驶乐趣,说是公路赛车一点不为过,但是这款车平时开不够舒适,尤其是对那些年龄较大的车主而言,腰都快颠断了。

这可不行,一定要让消费者满意,于是在2017法兰克福车展上,保时捷带来了全新911GT3旅行套装版,集团之夜是其首发亮相的舞台。

这款车本质上与全新911GT是相同的,但给人的感觉更舒适一些,不再始终是一副战斗的姿态,日常开童叟无欺,上赛道削铁如泥。

升直六自然吸气发动机源自赛车技术,被很多欧洲媒体评价为当今世界最佳,我虽没开过,但表示认同。

为啥?自然吸气,9000转/分的红线,高转速才是经典赛车的感觉。

500匹马力不用复述,0-100km/h需秒,手动还是没有PDK快,极速316km/h也就德国有用。更让人兴奋的是这台GT3旅行套装版居然只提供6速手动变速箱!手动!手动!手动!虽然PDK双离合变速箱快如闪电,但右手和左脚的乐趣岂是一般人能理解的,看来911R的稀缺和热卖,让斯图加特人又找到了简单快速的致富手段。相信在欧洲,乃至美国等其它地区,这款车又是奇货可居,经销商会乐开颜。其实,TouringPackage并不是首次出现,1973年的911CarreraRS就曾经拥有过。这个套装,除了Clubsport套装和Alcantara材质之外,其它所有911GT3可以拥有的配置选项都包括在内,比如:PCCB碳陶制动、底盘升降、LED大灯和音响系统等。车身外观,911GT3旅行套装版取消了那个巨大的尾翼,后引擎盖上有GT3Touring的徽标,其它与竞技风格的GT3并不差异。车内要营造出经典跑车的印象,用皮革取代了Alcantara,标配黑色织物座椅。最后来看看价格,肯定时首先在德国开卖,旅行套装版与911GT3一样含税价都是152416欧起。试想一下,中国会引入几辆呢?。

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中新网福州9月30日电(林丹)“2017榕台古榕文化节”30日在福州裴仙宫举行。

当天,以“两岸同根,榕台同源”为主题的此次文化节,内容丰富、形式多样,两岸乡亲共祭“榕城第一古榕”,共奏“禅和乐”。

主办方还通过绘画榕树、国学表演、节日慈善关爱、写“孝”字和领略福州传统“中秋摆塔”节日文化等方式,增进两岸民众的情谊,加深台湾同胞对福州的认识。

活动现场,台湾基隆代天宫李刘传总干事和福州裴仙宫管委会主任陈锦丰共同祭拜古榕。海峡两岸来宾共同演绎斗堂文化。

林丹摄首次参加榕台古榕文化节、来自台湾的林鸿志表示,参加这个活动很开心,榕树是最有灵气,最富情感的“树中寿星”。台湾人习称榕树为“成树”,几乎每一个自然村都种有榕树,有道是“无榕不成村”。

福州裴仙宫管委会主任陈锦丰道长介绍,榕台古树文化节举办自2003年,最早由福州裴仙宫管委会原主任、福建省道教协会原副会长陈燊官道长首倡,福州风景园林学会等单位联合举办。

“14年间,历届‘榕台古榕文化节’都得到众多台湾乡亲和福建福州市宗教界及社会专家学者们的大力支持。

”陈锦丰说。

福州市道教协会秘书长李志峰对记者说,两岸同根同源,榕台文化交流在历史上就与榕树文化密不可分。

希望两岸民众以文化为媒介,继续发挥榕台地理优势,不断培育出优秀的榕台文化交流品牌。

福州植榕,古已成风。

据记载,福州在唐末开始植榕,宋代是植榕鼎盛时期。

宋代六位知州王逵、蔡襄、张伯玉、程师孟、黄裳、梁克家等不但倡导民众植榕,而且率先手植。

从“编户植榕”,到如今福州“满城绿荫,暑不张盖”享有“榕城”的美称。

“植榕、爱榕、敬榕”成了福州历代延续的政风民俗,并形成特有的榕树文化和榕树精神。

据悉,位于裴仙宫后院中的古榕,相传植于北宋年间,至今已有1000多年树龄,现为福州一级古树名木。

在2003年5月福州举办的中国(福州)首届榕树节中,该榕树被评为“十大古榕”之一,并由裴仙宫认养。

此次榕台古榕文化节活动由福州鼓楼区民宗局、福州市道教协会主办,福州裴仙宫承办。

(完)。

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中国参展商正在与外商接洽。龚鸣拍摄人民网巴黎9月18日电(记者龚鸣)当地时间9月18日,2017年中国纺织品服装贸易展览会(巴黎)秋季展暨巴黎国际服装服饰采购展(以下简称“秋季巴黎展”)在法国巴黎布尔歇展览中心开幕。本届展会由中国纺织工业联合会主办,中国国际贸易促进委员会纺织行业分会、法兰克福展览(法国)有限公司共同承办。

据悉,本届展会规模再创新高,与同期同馆举办的巴黎服装面料展(Texworld)一起共有超过1100家中国服装面料参展企业,是在欧洲举办的中国参展商数量最多、规模最大的国际性专业展会。

据展会负责人介绍,本届展会作为商务部自主品牌出口增长计划的实施平台之一,不仅延续了传统的专业展会贸易功能,而且首次将部分优势中国品牌出口企业集中到“中国品牌展区”,并举办定向媒体宣传、专场走秀、品牌推介、专业论坛等活动,致力于推动外贸出口转型升级,形成发展新动能。

作为全球的时尚中心,巴黎汇聚了全球的时尚趋势和相关商业机会。本届展会将持续至21日,在未来的几天里,优秀中国品牌将会是展会新焦点。记者在现场看到不少常见的国产品牌,各种服饰一应俱全。

在常熟波司登进出口有限公司(以下简称“波司登”)的展台前,一名来自美国的采购商与该公司达成初步合作意向。

波司登资深业务员王成顺告诉记者,波司登产品的做工、款式、设计等都很受欢迎,一上午已经接洽了四五家外商。

王成顺说,本次参加展会主要目标是与国际市场对接,通过品牌宣传在欧洲扩大国际市场。

波司登除了自有品牌,也接受国外品牌的贴牌生产,可以了解国际市场,把握时尚动向。

提到如何促进国产品牌更好地出海,王成顺说,波司登目前在意大利设有设计研发中心,主要做自主品牌,希望得到更多政策的支持。

法兰克福展览(法国)有限公司总裁麦尚朋表示,中国品牌展区和相关活动对促进中国品牌服装出口意义重大,品牌服装不仅展现了服装生产制作工艺和产品品质的提高,而且是体现了文化上的交流与融合。

走过十年历程,中国纺织品服装贸易展(巴黎)暨巴黎国际服装服饰采购展已经成为欧洲最大的纺织服装专业类展会,尤其是与Texworld面料展同期同馆举办,形成了产业链展会的格局,有利于更好地服务欧洲市场,优化全球纺织服装供应链,共同面对全球行业挑战。

中国纺织工业联合会副会长、中国国际贸易促进委员会纺织行业分会常务副会长徐迎新、中国国际贸易促进委员会纺织行业分会副会长常清出席了有关活动,并参观调研部分参展企业。

(完)(责编:燕勐、刘洁妍)。

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刘伯温精选资料二四六 2017国际医药创新大会召开 刘伯温精选资料二四六 2017国际医药创新大会召开 2017/10/8 19:24:42

刘伯温精选资料二四六 2017国际医药创新大会召开

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2017国际医药创新大会召开3月22日,2017国际医药创新大会在南京江宁开发区召开,包括赛诺菲、阿斯利康、诺华、新基、礼来等25家世界500强药企全球CEO在内的国际国内医药企业巨头和科研院所负责人齐聚江宁开发区,研讨交流、深化合作,助推江宁开发区加速对接全球医药创新资源。

据介绍,本次大会由中国企业联合会、中国企业家协会指导,南京市人民政府,工业和信息化部工业文化发展中心,中国外商投资企业协会药品研制和开发行业委员会(RDPAC)共同主办,江宁开发区管委会和江苏省产业技术研究院生物材料与医疗器械研究所承办。南京市委常委、江宁区委书记李世贵,南京市政府副市长黄澜,中国外商投资企业协会会长陈德铭,全国人大常委会委员、全国人大外事委副主任委员赵白鸽,工业和信息化部消费品工业司副司长吴海东,工业和信息化部工业文化发展中心主任罗民,中国外商投资企业协会药品研制和开发行业委员会执行总裁狄思杰,南京市江宁区政府区长祁豫玮,江宁开发区管委会主任李万平,赛诺菲集团首席执行官白理惟,阿斯利康董事会主席LeifJohansson等领导及嘉宾出席大会并致辞。

江宁开发区管委会主任李万平表示,医药产业是江宁开发区重点培育的新兴产业,江宁开发区坚持产业为本、创新为源,目前集聚了迈瑞医疗、瑞年百思特、鱼跃医疗等各类企业,基本形成了生物制品、药物制剂、现代中药、医疗器械、动物疫苗的研发和生产制造等特色。开发区还发挥国家级人才双基地的优势,培养和引进生物医药产业千人专家、万人专家33人,汇聚了各类高层次创业人才近200名,有力推动了一批具有自主知识产权的医药前沿成果在园区转化和产业化,抢占了产业发展的制高点。我们将瞄准科技前沿,以国际视野、创新理念,高标准建载体、引人才、育项目、促创新,力争在十三五期间,生命科学产业突破500亿,建成具有国际影响力和全球竞争力的生命科学产业基地。

会上,国内、国际知名医药企业总裁和专家学者齐聚一堂,以高峰论坛、圆桌论坛、闭门会议、平行论坛形式开展交流合作。

与会专家围绕中国医药行业发展现状分析、工业文化与医药创新及构建可持续发展的中国医药创新生态系统议题进行了精彩的主题演讲。大会还就构建创新型医药产业生态系统的总体设计、在全球研发框架下提升中国医药研发实力、提高患者对创新药物的可及性、促进对内投资,推动医药创新及发展对外投资,推动医药创新等五大热点议题进行深入研讨。医疗器械中国创新模式分论坛也同期举行,大会还发布了《医药创新宣言》。黄澜表示,2017国际医药创新大会既是各界精英碰撞思想、交流智慧的一场盛事,也是共同推进国际医药发展与创新的盛宴。作为南京医药产业的领头羊,江宁开发区始终坚持以推进苏南国家自主创新示范区为契机,全力打造以生命科学为代表的3+3+3现代产业体系,助推国际医药资源落地。吴海东在致辞中指出,去年12月,工业和信息化部联合5部委共同印发了《医药工业发展规划指南》,这是落实十三五规划和《中国制造2025》的重要部署。也是《中国制造2025》1+X规划体系的组成部分,对于指导医药工业健康发展、推进健康中国建设具有积极意义。因此,要进一步加强国际技术交流与合作,拓展发达国家市场和新兴医药市场,推动国际产能合作,加速中国融入全球创新体系。▲。

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8月18日,2017中国装饰装修创新创业峰会暨行业双创大赛在上海世博展览馆正式启动,此次活动由上海市经济和信息化委员会指导,中国建筑装饰协会主办。新家在线装企路由器、好好装商学院联合承办。

上海市经济和信息化委员会研究员徐铭、中国建筑装饰协会会长李秉仁、全国工商联家具装饰业商会会长张传喜等嘉宾出席现场。旨在推动装饰装修行业创新升级,融资融智,匠心未来的发展。

本次活动围绕中国装饰装修创新创业成果展/中国装饰装修创新创业高峰论坛/中国装饰装修创新创业大赛等多角度在全国进行联动推广。参赛企业和创业团队,除了设计创新奖、产品创新奖、工艺创新奖、模式创新奖等奖项外,还有可能获得合作银行的授信、创投基金的投资、股改和上市方面培训、创业导师的辅导以及大赛创新发展基金会的支持。

详情大家可以关注装饰装修创新创业大赛微信服务号。本次大会由乔杰创创业服务公益平台的创始人周杰主持。

上海市经济和信息化委员会研究员徐铭致辞:中国建筑装饰协会会长李秉仁致辞:全国工商联家具装饰业商会执行会长张传喜致辞2017中国装饰装修创新创业峰会暨行业双创大赛启动仪式的剪彩。

2017装饰装修创新创业大赛组委会的聘书颁发仪式营创书院家装分院揭牌仪式项目路演环节随后进行的项目路演环节中百变空间、好好装、绿色家等均获得了在场嘉宾的认可。

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人民网北京9月30日电北京、武汉、成都、西安,辗转四个城市,历时12天,2017“马云乡村教师奖”终评落下帷幕,180名被提名的乡村老师中有100人脱颖而出。

据悉,获奖名单将于2018年1月24日腊八节公布。当天,马云将在三亚为获奖的乡村教师举行颁奖典礼,众多明星和企业家也将到现场支持和为乡村教师们点赞。乡村教师最怕的是孤独人常说,“守住清贫易,耐得寂寞难”。来自河南的熊廷凯老师,一手建立了汝南县熊湾教学点,并坚守了24年,现在一个人教25个孩子。没有音乐老师,他就用手机放音乐,让孩子们跟着学,跟着唱。他没坐过飞机,也没坐过火车,他告诉评委们:“我多么希望有个同事,哪怕就和我说说话、聊聊天也行。

”据了解,此次终评中,几名大龄乡村老师至今仍未婚。作为终评成都场的评委之一、云南省教育厅人事处副处长自学良认为,要想让乡村教师“下得去”、“留得住”,除了要解决其待遇问题,尤其重要的一点就是,要解决乡村教师尤其是年轻教师“孤独”的问题,应该为他们提供相应的社交平台,让他们有可以聊天的“圈子”和谈心的对象。另外不容忽视的一点,就是要当好“月老”,通过多种途径搭建交友平台,帮助那些单身的乡村老师解决找对象难的问题,他们有家了,心也就定了,人也就“留得住”了。任教10年以上占比87%乡村学校并不是无人坚守,据粗略计算,终评四场的180名乡村教师中,有156人的教龄达10年以上,甚至更久,占比近87%。就年龄而言,45岁以上的乡村教师有52人,占比近19%。“我从小因受革命传统教育的熏陶,就立志要当一名山村老师。1976年元月,年仅15岁的我,一个偶然的机会,走上了讲台,实现了当老师的愿望。”江西省莲花县六市乡六市乡小学师付玉生今年56岁,已在乡村学校坚守了41年,几经辗转,却从未离开过教学一线。终评现场,付玉生在个人展示中,表述缓慢,对自己一直患病在身,每天要靠药物消除疼痛才能安睡,但依然每次都是从医院拿了药就回来,坚持教学的事情,轻描淡写、坦然处之。现场的评委对他的儒雅和坚强深为感动。两个环节确定获奖教师今年的“马云乡村教师奖”自2月15日起,面向全国一线乡村教师开始接受申报,至4月15日申报截止,共有4899人注册申报,报名情况超过预期。马云公益基金会联合全国31家合作媒体,经过申报、初筛、媒体实地走访等过程,确定入围的300名乡村教师名单。两个环节的时间是1天半,评委们根据《马云乡村教师奖评审标准》对提名的各个老师现场进行打分、排名合议,最终确认100名优秀获奖教师。(熊旭李诚贤)(责编:帅筠、毛思远)。

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  9月30日电据外媒报道,近日法国咨询公司凯捷集团(Capgemini)的一份报告指出,2016年全球高净值富翁数量创下约1650万人的历史新高,总财富达到创纪录的万亿美元(约合420万亿人民币)。

  据报道,2016年高净值人士所拥有的总财富增长%,预计到2025年将突破100万亿美元。

凯捷集团所定义的高净值人士(highnetworthindividual,HNWI),是指除了主要住宅、收藏品及消费品以外的可投资资产总值超过100万美元的人。

  报告中指出,约有115万人士在2016年成为“百万美元富人”。

  据悉,美国、日本、德国及中国拥有最多数量富人,合计占总数的近三分之二。美国方面,富人总数从446万人增加至480万人。

报告显示,亚太、欧洲及北美对财富增长的贡献度相同,而俄罗斯、巴西及加拿大的财富较上年出现下滑。

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